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캐시워크 돈버는 퀴즈 정답^^ 10월 18일 오늘도 달려달려 ㄱㄱ 짜게먹은날 물에 [붓기]만 하세요! 카페인 끊고 인생을 바꿔요! 임산부도 커피대신 즐기는 호박차 지금 한정수량 2+1 따뜻한 물에도 OK! 나트륨 관리템 소휘 펌킨샷의 주원료 유기농 오르조 보리는 무카페인 00000로 유럽에서는 아이들도 즐겨 마십니다. 식이섬유와 필수 아미노산이 풍부합니다. 여기서 00000는? (힌트 : ㅋ ㅍ ㄷ ㅇ ㅊ) 정답 : 커피대용차 아이 전문 미니막스, 이번엔 EYE 전문! 스마트폰을 자주 하는 아이들을 위한 "미니막스랩 0000 블루베리맛"을 출시합니다. 오늘 오전 10시 네이버 쇼핑라이브에서 최대 40% 할인 런칭 특가로 만나보세요! 0000은 무엇일까요? (힌트 : ㄴ ㅅ ㄹ ㅅ) 정답 : 눈솔루션 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇.. 2023. 10. 18.
캐시워크 돈버는 퀴즈 정답~~~ 확인 10월 17일 오늘도 힘차게 달려봅니다. ㄱㄱ 대학약콩두유 [긴급물량확보] 대학약콩두유 무조건 1박스 무료증정! 단 7일, 500박스 한정 온라인 최저가 팩당 682원 100% 국산 약콩만을 사용한 대학약콩두유는 0000000에서 자란 약콩을 통째로 갈아 넣어 더 진~한 두유입니다. 대학약콩두유로 모발강화, 칼슘보충, 건강관리 시작해보세요! 0000000은 무엇일까요? 정답 : 강원도청정지역 신한마이카 내차고i 마이카 0000 신규 등록 시 추첨을 통해 치킨을 드려요~ 아직 0000 등록 안하셨다면? 10초만에 등록하고 응모해주세요! 추첨을 통해 50분께 BBQ 황금올리브 치킨을 드립니다. 0000 안에 들어갈 단어는 무엇일까요? (힌트 : 한글3자 +영어1자) 정답 : 내차고i 캘리포니아 포도 신선한 .. 2023. 10. 17.
2023년 7기 사무직 종사자의 안전관리 문제와 답 1. 다음 중 공기정화시설을 갖춘 사무실에서의 환기기준에 대한 설명 중 가장 옳은 것은? 3번 ① 3시간 당 1회 이상 환기한다. ② 환기 기류속도는 1.0m/s이하로 한다. ③ 환기공간은 상시근로자 1명당 10㎥이상이다. ④ 1인당 0.1㎥/분 이상 외부로부터 환기한다. 2. 장시간 서있거나 앉아있는 경우 정맥의 압력이 높아져 정맥벽과 판막이 손상되어 심장으로 흘러가던 혈액이 역류되면서 늘어난 정맥이 피부 밖으로 보이게 되는 질병을 무엇이라 하는가? 2번 ① VDT 증후군 ② 하지정맥류 ③ 심장부동맥 ④ 고지혈증 3. 위험성평가 추진 절차에 관한 설명으로 알맞은 것은? 1번 ① 위험성 추정 - 유해.위험요인이 부상 또는 질병으로 이어질 수 있는 가능성 및 중대성의 크기를 추정하여 위험성의 크기를 산출 .. 2023. 10. 16.
넷플릭스 발레리나 #주연 전종서, 김지훈 Ballerina 공개되자마자 바로 봤어요. '연애 빠진 로맨스'에서 팬이 된 전종서 님 ^^ 액션이 살벌한데 너무 멋지게 나오시더라고요. 발레리나 내용 자체가 같은 여자로서 너무 화가 나는 지라 '권선징악', '인과응보'를 믿는 저로서는 너무 명쾌한 내용이라는 거죠~~~~ 기대에는 못 미친다는 기사도 보기는 했으나 전 기대이상 너무 재밌게 봤어요. 악에 대한 복수는 언제 봐도 질리지 않는다는 거~~~~ 죠. 영화에서만 나올법한 얘기가 현실에서 발생한 사실이라는 게 너무 기가차고 슬퍼요. 그런 사건으로 인해서 많은 분들이 상처를 안고 평생을 살아가야 한다는 것도 슬프고 화가 나고요. 내용 요약 신종 마약의 덫에 걸려 불법 촬영을 당한 친구가 극단적인 선택으로 죽게 되자 대신해 복수를 하는 옥주(진종서)는.. 2023. 10. 12.
뤼팽 시즌 3 넷플릭스 시리즈 1회 ~7화 뤼팽 시즌 3 1화 ~7화 2021년 시즌 1과 시즌 2 보고 나서 도대체 언제 공개인지 기다리기를 2년 여가 되었네요~~~ 뤼팽의 재미는 지난 시간과 현재를 오가며 이야기가 진행된다는 점인 거 같아요. 그래서 지루할 틈 없이 이야기의 전개를 보려면 빠져들 수밖에 없어요. 간단 줄거리 주인공 아산은 사랑하는 아내(클레르)와 아들(라울)과 함께 피신해서 조용한 곳에서 새로운 삶을 살아보려 계획을 세우고 일을 벌이는데요. 계획대로 일은 진행되는 듯했으나 늘 그리워하던 어머니의 납치 소식이 들려오며 일이 꼬이고 맙니다. 어머니를 구하기 위해 또다시 일을 계획하게 된 아산.... 그 과정에서 나오는 어린 시절 아버지를 여의고 돌봐줄 사람 없이 지내는 아산의 모습이 안쓰럽네요. 어른의 보살핌이 필요한 그 시절 주.. 2023. 10. 8.
2023년 9기 사무직 종사자의 안전관리 문제와 답 1. VDT작업시 올바른 작업자세에 대한 설명으로 적합한 것은? (2번) ① 화면 상단은 작업자의 눈높이보다 10~15도 아래에 위치시킨다. ② 의자에 앉을 때 깊숙이 앉으며, 무릎의 내각은 90도 전후가 되도록 한다. ③ 눈과 화면과의 거리는 30센티미터 이내로 배치한다. ④ 키보드 작업 시 키보드 기울기에 맞게 손목을 꺾은 상태로 작업한다. 2. 한 가지 일에 몰두하다 신체적, 정신적으로 모든 에너지가 소진된 상태를 지칭하는 용어는 다음 중 무엇인가요? (2번) ① 공항장애 ② 번아웃 증후군 ③ 수면장애 ④ 신경성 식욕부진 3. 자동심장충격기에 대한 설명으로 옳지 않은 경우는? (3번) ① 자동심장충격기는 심정지 환자에게 전기충격을 가해 심장의 리듬을 정상적으로 회복시키는 장비이다. ② 전기 패드 부.. 2023. 10. 8.
철벽녀 쿠션 후기 시즌11 철벽녀 쿠션 TV 보며 뒹굴뒹굴하다가 어김없이 홈쇼핑을 못 지나가고 ㅜㅜ 구매했어요~~~~ 부자와 가난한 자의 차이점이 부자는 내일 할 일을 오늘 하고, 오늘 살 거를 내일 산다. 가난한 자는 오늘 하일을 내일로 미루고, 내일 살 거를 오늘 산다. 어제 라디오에서 들었는데... 극 공감했어요 ㅜㅜ 하지만 저는 이 쿠션을 2년 전부터 살까 말까 고민하다가 지금 사용하는 제품이 다 떨어져서 구매를 했어야 했기 때문에 나름에 위로를 합니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나의 최애 쿠션은 에스쁘아 예요. 정말 몇 년을 다른 걸로 갈아탈 생각도 안 하고 계속 사용할 정도로 최애 쿠션입니다. 헌데 사람마음이 케이스도 새로운 걸로 교체하고 싶고~~ 다른 제품은 어떤지 또 궁금하네요. .. 2023. 9. 20.
딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 / (저자)가야마 리카 딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 모녀관계를 다시 생각하게 하는 책 딸에게 많이 했던 말이 친구 같다였어요. 내가 낳았고, 너무 예뻤고, 사랑스러워서~~~ 나와 닮았다는 이유가 컸던 것 같아요. 나의 작은 모습이라고 생각했던 걸까요. 아이가 점점 커 갈수록 내 맘 갖지 않게 행동하는 모습이 맘에 들지 않았고 나와 연결되어 있는 것처럼 알아봐 주길 바라고 있는 모습을 깨닫게 되었어요. 책을 읽으면서 이런 말은 내 아이에게 상처였겠구나 나의 감정이 그대로 전달되었겠구나 싶었어요. 딸아이를 키우는 엄마가 꼭 읽었으면 하는 책입니다. 물론 나의 딸만 생각한 건 아니에요 ~ 당연하게 생각했던 엄마의 모든 것들을 돌이켜 생각하게 만들었어요. 엄마를 우리 엄마가 아닌 한 명의 타인으로 여자로 . . . . 독서의 .. 2023. 9. 12.
감동란 만들기 성공했어요^^ 공유합니다. 건강검진 결과 총 콜레스테롤 238 저밀도지질단백콜레스테롤 (LDL) 178 고밀도지질단백콜레스테롤 (HDL) 38 심각한 상황이 되었어요. 아무 생각도 없던 어느날 친한 동생이 이 주간 다이어트한다는 말에 요때 같이하면 괜찮겠다 싶어 바로 점심은 샐러드를 먹었답니다. 요날은 빠바 샐러드와 동생이 가져온 달걀과 함께요 ㅎㅎㅎ 그렇게 시작한 다이어트는 저의 건강관리 신호탄이 되어 콜레스테롤 관리를 하기 위한 발판이 되었어요 수치를 확인하니 안 할 수가 없더라고요 ㅠㅠ 수치에 따른 진단기준 총 콜레스테롤 240이상 높음 200~239 약간 높음 < 200미만 적절 저밀도 콜레스테롤 (LDL) 190이상 아주 높음 160~189 높음 130~159 약간 높음 100~129 정상 이상 < 100 정상 고밀도 콜.. 2023. 8. 31.
어진동 장정초밥 호수공원 뷰맛집이에요 장정초밥 영업시간 11시 ~21시 (브레이크타임 14시 30~17시 00) 입추가 지나고 처서가 내일입니다. 진정한 가을은 처서가 지나야 느껴지겠죠? 그래도 아침저녁으로 느껴지는 바람이 그리고 해가 조금 달라졌어요. 너무 더워서 점심은 간단히 먹었었는데 오늘은 큰맘 먹고 오랜만에 나가봅니다 ^^@ 초밥이 너무 먹고 싶어서 어진동 장정초밥 왔어요~~~~~ 미리 전화해서 자리와 메뉴는 예약했어요. 점심 메뉴로 '모둠초밥 12 pcs' 딱 좋네요. 든든한 포만감이 느껴지는 메뉴예요 ~~~~ 예약받아 주시는 사장님도 호수공원 보이는 자리 위치도 음식 맛도 굿입니다^^ 지도 공유해 드려요~~~~~🧡💛💚💙💜 장정초밥 - Bing 지도 세종특별자치시 한누리대로 253·Restaurant www.bing.com 2023. 8. 22.
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